Już tylko tydzień dzieli nas od rozpoczęcia 14. edycji Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich – jednego z największych i najbardziej rozpoznawalnych festiwali biegów górskich w Europie. W dniach 16-19 lipca Lądek-Zdrój ponownie wypełni się tysiącami biegaczy, kibiców oraz miłośników górskiej przygody, którzy wspólnie stworzą wyjątkową atmosferę tego wydarzenia.
DFBG to cztery dni biegów, emocji, spotkań, wspólnego kibicowania i radości z pokonywania własnych granic. Klimat festiwalu tworzą nie tylko malownicze trasy prowadzące przez Góry Złote, Masyw Śnieżnika, Góry Bialskie, ale przede wszystkim ludzie – zawodnicy, wolontariusze, mieszkańcy i kibice, którzy co roku sprawiają, że do Lądka- Zdroju chce się wracać. Organizatorem DFBG jest ultramaratończyk, sportowiec wielokrotnie zajmujący podium biegów ultra na całym świecie – Piotr Hercog.
Dziesięć tras – od pierwszego trailu po ekstremalne wyzwanie
DFBG to 10 dystansów – od krótszych, szybkich biegów po wyzwania sięgające kilkudziesięciu godzin na biegowych trasach. Najpopularniejszy dystans Złotego Półmaratonu 21 km przed kilkoma tygodniami został już zapełniony, biegacze mają do dyspozycji jeszcze 9 dystansów – lecz sporo z nich również posiada niewiele wolnych miejsc:
● Trojak Trail – 10 km,
● Nocny Trail – 15 km,
● Golden Mountains Trail – 33 km,
● Złoty Maraton – 45 km,
● Ultra Trail – 70 km,
● K-B-L – 110 km,
● Super Trail – 130 km,
● Sto Mil Trail – 170 km,
● Bieg 7 Szczytów – 240 km.
Ostatni moment na zapisy online
Organizatorzy przypominają, że tylko do 14 lipca trwają zapisy internetowe. Osoby zapisane, które nie opłaciły jeszcze swojego zgłoszenia, nie powinny zwlekać do ostatniej chwili. Po zamknięciu zapisów rejestracja będzie możliwa wyłącznie w Biurze Zawodów i tylko wtedy, gdy na wybranym dystansie pozostaną wolne miejsca. Zapisy na biegi dzieci odbędą się tradycyjnie podczas festiwalowej niedzieli – 19 lipca od
godziny 8.00 w Biurze Zawodów. Zapisy odbywają się przez stronę organizatora: www.dfbg.pl.
EXPO – miejsce spotkań świata trailu i outdooru
Ważnym elementem festiwalu jest rozbudowana strefa EXPO, która każdego roku przyciąga zarówno zawodników, jak i kibiców. Wystawcy zaprezentują najnowsze kolekcje odzieży i obuwia, sprzęt biegowy, akcesoria, suplementy oraz rozwiązania wspierające trening i regenerację. To doskonała okazja do poznania nowych marek, rozmów z ekspertami, testowania produktów oraz skorzystania z przygotowanych specjalnie na festiwal promocji. Na uczestników czekać będzie również bogata strefa gastronomiczna z ofertą dla każdego.
Zmierzcie się na trasie ze znanymi osobistościami
Linię startu DFBG przekroczy kilka tysięcy osób, a wśród nich między innymi:
Na dystansie 240 km:
● Kuba Gorzelańczyk – wielokrotnie stawał na podium biegów DFBG Group
● Łukasz Sagan – wraca po 9 latach na Bieg 7 Szczytów; dekadę temu przyciągał uwagę trailowego świata dzięki osiągnięciom na trasie 240 km
● Dawid Pigłowski – to jego 14. udział w Biegi 7 Szczytów!
● Krzysztof Lachor – zwycięzca tego dystansu z 2024 roku
● Tomasz Kopyra – „biega wolno, ale dokładnie” – inspirująca historia od piwowara
domowego do biegacza ultra
Na dystansie 170 km:
● Lilianna Żmija – stała biegaczka i wielokrotnie wyróżniona na podium DFBG Group
● Karol Nehring – wielokrotny zwycięzca biegów DFBG Group
Na dystansie 130 km:
● Michał Jurek – ambasador marki Salomon, zwycięzca m.in. Solo 75 km podczas Kudowskiej Sztafety Górskiej
Na dystansie 110 km:
● Marta Wenta – wielokrotnie stawała na podium biegów DFBG Group
● Justyna Folęga – zwyciężczyni Sto Mil Trail w 2025 roku
Na dystansie 70 km:
● Dominika Rajczyk – biegaczka inspirująca sportowymi wyzwaniami
Na dystansie 45 km:
● Andrzej Witek – ultrabiegacz z największą liczbą punktów ITRA (941) w Polsce, zajmuje 11. miejsce w rankingu światowym, Mistrz Polski na dystansie Ultra
Na dystansie 33 km:
● Ula Paprocka – utytułowana biegacza Salomon Team Polska
● Tomáš Kubičík – zawodnik z Czech, wielokrotnie stawał na podium trailowych zawodów
● Klaudia Petters – wielokrotna zwyciężczyni biegów górskich
● Barbora Bukovjan – utytułowana zawodniczka z Czech, specjalizująca się w biegach średniodystansowych
● Adam Cieślar – były reprezentant Polski w kombinacji norweskiej i skokach
narciarskich, który obecnie odnosi sukcesy jako biegacz górski i przełajowy
● Jolanta Papiór – była lekkoatletka, specjalizująca się w sprintach, dziś próbuje smaku
trailrunningu mając na koncie brązowy medal Mistrzostw Polski 2026 na dystansie
Mountain Classic
● Sylwia Kapusta-Szydłak – biegaczka górska, reprezentantka Polski na WMTRC:
World Mountain and Trail Running Championships Canfranc Pirineos – SHORT TRAIL 45K 2025
Na dystansie 21 km:
● Marcin Kubica – zawodnik Salomon Polska, obecnie jeden z najlepszych biegaczy górskich w Polsce
● Maciek Lachowski – młody biegacz górski, zawodnik Salomon Polska
● Anna Ficner-Zborowska – srebrna medalistka Mistrzostw Polski 2026 na dystansie Mountains Classic
● Bartosz Ligas – zwycięzca Krynickiej Setki, który zanotował znaczący progres w ostatnim roku
● Alicja Pyszka – rekordzistka świata i guinessa w potrójnym ultratriathlonie (2024) oraz podwójnym ultratriathlonie kobiet (2023)
Na dystansie 15 km:
● Klaudia Petters – utytułowana biegaczka, która jednego dnia pobiegnie dwa
dystanse: 33 i 15 km
● Natalia Tomasiak – ambasadorka marki Salomon, wielokrotna zwyciężczyni DFBG,
obecnie pasjonatka kolarstwa szosowego
Na dystansie 10 km:
● Maja Włoszczowska – olimpijka, sportsmenka, legenda polskiego MTB
● Agnieszka Kobus-Zawojska – wioślarka, olimpijka, mistrzyni świata i Europy
● Monika Ogórek – zawodniczka Salomon Team Polska
● Arkadiusz Gardzielewski – olimpijczyk, 11-krotny Mistrz Polski w biegach długich
asfaltowych, maratończyk
Stwórz transparent i kibicuj razem z Salomon Polska
Organizatorzy wraz z Salomon Polska zapraszają wszystkich kibiców do wspólnego dopingu. W strefie EXPO będzie można własnoręcznie przygotować transparent, a następnie zabrać go na start, punkty odżywcze lub jedną z dwóch met – w Lądku-Zdroju oraz Kudowie-Zdroju, gdzie wyzwanie zakończą biegacze dystansu Super Trail – 130 km.
Strefa tworzenia transparentów będzie otwarta:
● czwartek: 10:00–13:00,
● piątek: 11:00–13:00,
● sobota: 9:00–11:00.
To doskonała okazja, aby dodać zawodnikom energii i pokazać, że w Lądku-Zdroju czekają na nich najlepsi kibice.
Walka o Złote Bilety do światowego finału Golden Mountains Trail
Jednym z najważniejszych wydarzeń sportowych tegorocznego festiwalu będzie rywalizacja na trasie Golden Mountains Trail (33 km – piątek, 17 lipca), która ponownie znalazła się w kalendarzu Golden Trail National Series. Najlepsza zawodniczka i najlepszy zawodnik klasyfikacji generalnej wywalczą Złote Bilety gwarantujące udział w światowym finale Golden Trail World Series, który odbędzie się 24 października w Korei Południowej podczas Muju Deogyusan Trail. Dodatkowo zwycięzcy otrzymają zapewniony nocleg oraz voucher na przelot ufundowany przez Salomon Polska. Drugie i trzecie miejsca kobiet i mężczyzn również zostaną nagrodzone Złotymi Biletami oraz noclegiem podczas finału. Rywalizacja rozpocznie się w piątek, 17 lipca o godzinie 15.00 i zapowiada się jako jedno z najmocniej obsadzonych wydarzeń tegorocznej edycji.
Spotkania z gwiazdami trailu i sportu
Program festiwalu wypełnią również spotkania z wybitnymi sportowcami i osobowościami świata biegania. Wśród tegorocznych gości znajdą się: Maja Włoszczowska, Bartłomiej Przedwojewski, Andrzej Witek oraz Arkadiusz Gardzielewski. Udział w spotkaniach, które odbędą się w Muszli Koncertowej w Lądku-Zdroju, jest bezpłatny i otwarty dla wszystkich – zawodników, ich bliskich, kibiców.
Wieczorem… czas na rozluźnienie i zabawę
DFBG od zawsze słynął z wyjątkowej atmosfery również po zakończeniu sportowej rywalizacji. Nie inaczej będzie w tym roku.
W sobotę, 18 lipca o godzinie 21.30 na scenie głównej w Muszli Koncertowej w Lądku- Zdroju wystąpi zespół Cuatro Cafes, który zabierze uczestników w energetyczną muzyczną podróż inspirowaną rytmami latino. To tradycyjny moment wspólnego świętowania sukcesów, rozmów i odpoczynku po kolejnych kilometrach na górskich trasach. Po koncercie odbędzie się impreza integracyjna dla biegaczy.
Pomoc dla dzieci z Piszkowic i charytatywna niedziela
Trojak Trail 10 km to wyjątkowy bieg – cel to nie tylko wyścig, przekroczenie własnych granic i sportowa rywalizacja, ale również pomoc dla dzieci, które jej bardzo potrzebują. Organizatorzy przekazuję dochód na z wpisowych właśnie na pomoc dzieciom. Licytacja dla Piszkowic od lat jest jednym z najbardziej poruszających momentów Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich. To wydarzenie, które łączy sportową pasję, festiwalową energię i realną pomoc dzieciom z Zakładu Leczniczo-Opiekuńczego w Piszkowicach na Dolnym Śląsku. Tradycyjnie odbywa się w niedzielę, w Muszli Koncertowej w Lądku-Zdroju, tuż przy centrum festiwalowego życia.
Podczas licytacji można zdobyć wyjątkowe przedmioty przekazywane przez sportowców, partnerów wydarzenia i osoby o wielkich sercach. W poprzednich edycjach były to m.in. pamiątki sportowe, gadżety biegowe, przedmioty z autografami czy unikatowe pakiety przygotowane specjalnie na ten cel. Cały dochód z licytacji trafia na wsparcie dzieci z Piszkowic, a zebrane środki pozwalają kupować specjalistyczny sprzęt rehabilitacyjny, który na co dzień pomaga im w terapii, rozwoju i walce o większą samodzielność.
Tegoroczna, jubileuszowa edycja ma szczególne znaczenie. W tym roku organizatorzy zbierają środki na zakup specjalistycznego systemu do nauki chodu – sprzętu, który wspiera dzieci w stawianiu kroków, utrwalaniu prawidłowego wzorca chodzenia i doskonaleniu samodzielnego poruszania się. To urządzenie, które realnie zmieni codzienność podopiecznych z Piszkowic i da im szansę na większą sprawność. Każda wylicytowana rzecz ma więc podwójną wartość: jest wyjątkową pamiątką, ale przede wszystkim konkretną pomocą.
Organizatorzy zachęcają wszystkich zainteresowanych do jak najszybszego zapisania się na wybrany dystans i do wspólnego przeżycia wyjątkowego święta trail runningu w Lądku-Zdroju.
14. edycja Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich rozpocznie się w czwartek, 16 lipca, o godzinie 14:15 w Muszli Koncertowej w Lądku-Zdroju.
